Une senior mise à rude épreuve pour accéder à une compétition régionale

SPORT. Une femme de 61 ans, Manon Trudel, s’est classé 145^e au monde dans sa catégorie lors une épreuve physique à CrossFit Châteauguay.  

Cette dame inspirante devait exécuter le WOD (Workout of the day) qui consistait à faire 10 rondes de neuf thruster (du bas vers le haut avec une barre d’haltérophilie) et 35 doubles sauts à la corde à danser en un temps record, vendredi. L’adepte a commencé la discipline il y a un an et demi avec sa fille.

«J’aime les défis au quotidien, tous les jours c’est différents», commente-t-elle.

Manon Trudel est une femme en forme depuis 40 ans; elle s’entrainait quatre à cinq fois par semaine dans une salle de conditionnement physique jusqu’à tout récemment.

Son secret; la persévérance. «Ne jamais abandonner, je veux toujours être meilleure et m’améliorer et c’est la meilleur façon de commencer ma journée», illustre-t-elle.

144^e au monde et 7^e au Canada Est dans la catégorie master 60+, la principale intéressée devait se qualifier pendant l’événement Workout 17.5 (le 5^e challenge de 2017) devant Jonathan Poirier, juge officiel de CrossFit. Maintenant classée parmi les 200 au monde, elle doit exécuter une autre épreuve pour atteindre le top 10.